Passi come Warmiwanusca richiedono una discreta forma fisica e resistenza. Per ridurre il rischio di mal di montagna, chiamato sul posto soroche, passa qualche giorno di riposo a Cusco o nella Valle Sacra prima di partire.

Ripassa la lista di cosa portare in questa pagina prima di andare all'inizio del sentiero. Intimo termico, scarponi già rodati e uno zainetto comodo fanno davvero la differenza ai campi e in salita.

La strada di pietra fa parte di una grande riserva archeologica e naturale sorvegliata dagli enti per il patrimonio. I limiti giornalieri di visitatori e le regole di prenotazione servono a proteggere dall'usura del turismo di massa una muratura che ha più di cinque secoli.

La scheda UNESCO del Santuario Storico di Machu Picchu spiega il valore del sito. È per questi principi che nessuno può percorrere il sentiero in autonomia e ogni gruppo deve partire con un operatore autorizzato.

La foresta nebulosa lungo il sentiero ospita specie autoctone fragili, tra cui l'orso dagli occhiali, orchidee rare e uccelli che non si trovano altrove. I guardaparco fanno rispettare le regole di tutela in ogni zona.

Puoi leggere di questo lavoro sul portale delle aree protette del SERNANP. Spiega perché i fuochi all'aperto sono vietati e perché i rifiuti nei campi sono gestiti con tanta cura.

Sul sentiero tutti seguono i principi Leave No Trace e riportano indietro i propri rifiuti. I bastoncini devono avere i puntali in gomma, per non scheggiare il lastricato inca.

Se quattro giorni di campeggio in quota ti sembrano troppi, c'è un'opzione meno impegnativa, con quote più basse e una notte in hotel: l'Inca Trail breve di 2 giorni.

Sì. L'Inca Trail è un'ottima scelta per chi viaggia da solo. Ti unisci a un piccolo gruppo condiviso e incontri persone di molti paesi, senza dover organizzare nulla.

Ognuno ha il suo ritmo e va benissimo. Sulle Ande un passo regolare conta più della velocità, soprattutto in salita. Il gruppo si ritrova in punti stabiliti lungo il percorso e c'è sempre una guida vicino.

Molte persone lo completano come primo trekking di più giorni. Parti con aspettative realistiche: è impegnativo, con grandi dislivelli, lunghe scalinate di pietra e diverse ore di cammino ogni giorno. Con l'acclimatamento a Cusco e una forma fisica di base è alla tua portata e dà grande soddisfazione.

Con un operatore autorizzato e guide esperte è molto sicuro. I rischi principali sono la quota e il meteo. Se qualcuno non si sente bene, le guide valutano subito la situazione e organizzano l'intervento più rapido. Sono formate nel primo soccorso in ambiente remoto e portano con sé kit medico e ossigeno.

Contattaci subito. I permessi sono emessi a tuo nome per una data fissa, e il Ministero della Cultura non permette modifiche. Per questo consigliamo di arrivare a Cusco almeno due giorni prima, sia per acclimatarti sia per avere un margine in caso di ritardi.

Sì. I nostri cuochi preparano lungo tutto il percorso pasti vegetariani, vegani, senza glutine, senza latticini e sicuri per chi ha allergie. Dacci i dettagli quando prenoti, così la cucina può organizzarsi.

Non è un obbligo di legge, ma la consigliamo vivamente. Una polizza adatta copre sport d'avventura, cure mediche in quota, annullamento o interruzione e bagaglio.

Circa da 400 a 600 soles a persona, in banconote di piccolo taglio e monete. Ti servono per i bagni locali, acqua o snack extra nei primi tratti, il pranzo ad Aguas Calientes l'ultimo giorno e le mance per la squadra.

Le mance sono volontarie e non sono incluse nel prezzo. Sono un grazie personale se pensi che portatori, cuochi e guide abbiano fatto più di quanto ti aspettavi. La squadra le apprezza, e si aggiungono alla paga equa che già riceve.

Le autorità non fissano limiti di età. Contano buona salute, forma fisica e un acclimatamento adeguato. Per famiglie con bambini piccoli o escursionisti più anziani che hanno dubbi su diversi giorni di campeggio, suggeriamo una partenza privata o un percorso più breve.

Sì, è indispensabile. Si tiene nel tuo hotel alle 19:00 della sera prima. Incontri la guida, ripassi ogni giornata, ascolti i consigli di sicurezza e ritiri il borsone per i 7 kg che porteranno i portatori.

Lo sconsigliamo. Il giorno 4 ha diverse coincidenze con tempi stretti: il bus in discesa dalla cittadella, il treno da Aguas Calientes a Ollantaytambo e il transfer su strada fino a Cusco. Un ritardo dovuto al meteo o ai treni potrebbe farti perdere il volo. Prenota una notte in più a Cusco o nella Valle Sacra e parti il giorno dopo.