ワルミワニュスカのような峠では、それなりの心肺機能と持久力が求められます。現地でソロチェと呼ばれる高山病のリスクを減らすため、出発前にクスコまたは聖なる谷で数日休んでください。

登山口へ向かう前に、このページの持ち物リストを確認してください。保温インナー、履き慣らした靴、体に合ったデイパックは、キャンプ地でも登りでも大きな違いを生みます。

この石の道は、遺産保護機関が見守る広大な考古学と自然の保護区の一部です。1日の入場者数の上限と予約の規則は、500年以上前の石積みを大衆観光による摩耗から守るためにあります。

ユネスコのマチュピチュ歴史保護区の登録情報に、この場所の価値が説明されています。誰も個人でトレイルを歩くことができず、すべてのグループが認可を受けた旅行会社と行かなければならないのは、この原則によるものです。

トレイル沿いの雲霧林は、メガネグマ、希少なラン、ここにしかいない鳥など、繊細な在来種のすみかです。公園の監視員が、すべての区域で保全の規則を徹底しています。

その取り組みについてはSERNANPの保護区ポータルで読むことができます。たき火が禁止されている理由や、キャンプ地のごみが慎重に扱われる理由が説明されています。

トレイルでは全員がLeave No Trace（痕跡を残さない）の原則に従い、自分のごみを持ち帰ります。インカの石畳を欠けさせないよう、トレッキングポールにはゴムのキャップが必要です。

高地で4日間キャンプするのは荷が重いと感じる方には、標高が低く、ホテルに1泊する、より穏やかな選択肢があります。ショートインカトレイル2日間です。

はい。 インカトレイルは一人旅の方にぴったりです。少人数の混載グループに加わり、何も自分で手配することなく、さまざまな国の人と出会えます。

ペースは人それぞれで、それで構いません。アンデスでは、特に登りでは、速さよりも一定の歩調が大切です。グループは途中の決まった地点で合流し、ガイドが常に近くにいます。

初めての数日間のハイキングとして歩き通す方は大勢います。ただし現実的な心構えで臨んでください。標高差が大きく、長い石段があり、毎日数時間歩く、きついコースです。クスコでの高度順応と基礎的な体力があれば達成でき、深い満足感が得られます。

認可を受けた旅行会社と経験豊富なガイドと一緒なら、とても安全です。主なリスクは高度と天候です。体調を崩した方がいれば、ガイドがすぐに状況を判断し、最も早い対応を手配します。ガイドは野外救急法の資格を持ち、医療キットと酸素を携行しています。

すぐにご連絡ください。許可証は決まった日付でお客様の名義で発行され、文化省は変更を認めていません。そのため、高度順応と遅延への備えの両方のために、少なくとも2日前にクスコに到着されることをおすすめします。

はい。 料理人が全行程で、ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリー、乳製品不使用、アレルギー対応の食事を用意します。調理の計画を立てられるよう、ご予約の際に詳細をお知らせください。

法律上の義務ではありませんが、強くおすすめします。適切な保険は、アドベンチャースポーツ、高地での医療、キャンセルや中断、荷物を補償するものです。

お一人様400ソルから600ソルほどを、小額紙幣と硬貨でお持ちください。地元のトイレ、最初の区間での追加の水や軽食、最終日のアグアスカリエンテスでの昼食、スタッフへのチップに使います。

チップは任意で、料金には含まれていません。ポーター、料理人、ガイドが期待以上の働きをしたと感じたときの、個人的な感謝のしるしです。スタッフはありがたく受け取りますが、それはすでに受け取っている公正な賃金に上乗せされるものです。

当局による年齢制限はありません。大切なのは、健康であること、体力、そして適切な高度順応です。小さなお子様連れのご家族や、数日間のキャンプに不安のあるご年配の方には、プライベートツアーか、より短いルートをおすすめします。

はい、欠かせません。 前日の19:00にホテルで行います。ガイドに会い、各日の行程を確認し、安全上の注意を聞き、ポーターが運ぶ7kg用のダッフルバッグを受け取ります。

おすすめしません。4日目は、城塞から下るバス、アグアスカリエンテスからオリャンタイタンボへの列車、クスコへの車での移動と、時間に余裕のない乗り継ぎが続きます。天候や鉄道の事情で少しでも遅れると、飛行機に乗り遅れるおそれがあります。クスコまたは聖なる谷でもう1泊し、翌日に出発してください。